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日野川にて。

今日の担当:お父さん

日曜日の朝、日野川沿いの道をジョギングした。

ほぼ直線の道路は、車が少なくて走りやすい。アップダウンもほとんど無ければ、信号機もない。 (因みに、全国の都道府県の中で信号機が一番少ないのは、鳥取県らしい。)

ふと気がついた。「この道で、インターバル走の練習ができるじゃん」、と。

キロ5分×5kmのペース走で、まずは身体を温める。一呼吸置いてから、短いインターバル走に切り替えた。500m×6本、ペースは4分~4分半。距離とペースが伸びなかったのは、前夜の飲食ゆえ、ということにしておこう。 (とほほ。)

所用を済ませた後、ママチャリに乗って、再び日野川沿いを通った。日吉津(ひえづ)の畑を前景にして、雪化粧をした大山が、とてもよく見える。「ご褒美のようだなぁ」、とも思う。

20121104a03

20121104a04

今年の初冠雪は、11月1日。昨年より6日遅いが、ほぼ平年並みらしい。

大山が冠雪すると、間もなく冬がやってくる。この冬、米子に大雪が降らないことを、心から願う。

ママチャリでの移動が辛くなるから。 (つづく)  ■

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genre : 日記

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Lafie & Papa

Author:Lafie & Papa
トイプードルのLafieの趣味は、くう・ねる・あそぶ。人間のお父さんの趣味は、ランニング、美術・音楽鑑賞、読書、ワイン・芋焼酎・その他飲食など。まあ、似たようなものです。
訪問頂き、有難うございます。

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